2026.03.17

【Adobe PremierePro入門】作業中の再生が遅い、音割れするなどの対処法

ちょびとみい

Adobe PremierePro 2025

こちらの記事でわかること

PremierePro入門向け　 PremiereProの不具合の対処法

項目	評価
この記事をおすすめする人	PremierePro超初心者
難易度	

プロジェクトモニターで再生したときに動きがカクカクする、遅くなる！

プロジェクトモニターで動画編集作業中に、再生速度が極端に遅くなったことはありますか？
動画の編集も明らかにイチイチすべてが遅く、再生しても動きがカクカクしたり、、、。

他にもBGMの音割れや、なんか動きがおかしい。

そんなときの対処法を調べたのでご紹介します。

作業の手順通りではないので、目次から気になるところだけチェックしてみてください。

フリーズしたときの対処法

そもそもPremiereProは、他のアドビ製品に比べてもフリーズしやすいと思います。
フリーズ対処方法は、必須知識と言えます。

フリーズする前の、
「作業中カクカクするな。動きがおかしいな。」と思ったときにも、こちらのフリーズ対処法を試してみてください。これで解決することも多いです。

プロジェクトモニターの再生速度が遅いときの対処法

先程のフリーズ対処法で解決しないときに、以下の方法を片っ端から試してください。

１．プロジェクトモニターの画質を下げる

プロジェクトモニターの負担が大きいと、再生がスローになったりカクカクします。

この際、プロジェクトモニターの画質を下げてしまいましょう。

下げても、プレビューのが質が下がるだけで実際の映像を劣化させたりはしません。
フル画質で作業せず、1/2や1/4に設定して作業しましょう。

２．プロジェクトモニター上は非表示にする

SNSテンプレートなど、非表示にしても問題ないトラックは非表示にします。
目隠しをクリックして、非表示にさせるだけです。

プロジェクトモニターの負担を軽くすることが一番大事だからです。

こちらの画面では、プロジェクトモニター上はV２トラックの映像だけが表示されています。下のV１トラックにある、Instagramリールテンプレは見えていません。こういう見えないトラックやクリップはなるべく目隠しして、非表示にしましょう。

３．多すぎる無駄な編集点（スルー編集点）を削除する

編集点が多いと、PremiereProの負担が重くなります。
不要な編集点は削除しましょう。

ここでいう不要な編集点というのは、意図せずに編集点ができてしまった場合の編集点を指します。実際はクリップ同士は繋がっているのに、編集点が入ってしまった状態です。

不要な（勝手にできてしまった）編集点はのことをスルー編集点といいます。

スルー編集点は、⌘+ドラッグで表示させることができます。
下記のようなリボンマークがスルー編集点です。

動画が遅い時に確認したら、このようにスルー編集点が複数ありました。

そのままdeletをクリックすれば削除できます。

BGMの音割れに対する対処法

編集中は順調だったのに、High Bitrateで書き出したらフリー音楽が劣化し経験があり、解決策をさぐりました。

こちらの音源はフリーBGMで人気のDOVA-SYNDROMEの朝の訪れという音楽です。

下の再生ボタンをクリックまたはタップしてお聞きください。
５分超えの曲なので、途中で止めたい方は停止ボタンをクリックまたはタップしてください。

とても気に入っていて、よく利用させていただいております。

こちらのきれいな音楽が、書き出したところ下記のような音楽になってしまったのです。

下の再生ボタンをクリックまたはタップして、音割れをお聞きください。
mp4で書き出したので動画データですが、音楽です。

音割れというか、ノイズレベルとは言い難い劣化です。

１．サンプルレートを統一する

チャッピーにきいてみたところ、音楽のサンプリングレートとシーケンスのレートが違うと、ノイズが発生するとのこと。
音楽サンプルは44.1kHzが多く、シーケンス設定（通常48kHz）が異なると変換ノイズが発生するそうです。
ノイズレベルではないなと思いながらも、調整してみました。

設定を調べるには、メニュー＞シーケンス設定のパネルを開きます。

シーケンス設定＞一般＞オーディオ＞サンプルレート
が、48000Hzになっていれば大丈夫とのこと。

ここがずれてる（48000Hzじゃない）と、ノイズが起きます。

２．音量を最適化する

そもそも音割れの最も多い原因は、音量です。

音量の最適解については、こちらの記事でご紹介しています。

PremierePro不具合の対処法まとめ

いかがでしたか？

私のような初心者が作業をしていると、次から次へと不具合が起きます。
初心者の方が不具合がおきる場合が多く、原因は知識不足だったりしますよね。

今後もこちらの記事は、私が作業中に不具合が起きるたびに備忘録として更新していきたいと思います。この記事が、皆さまの作業の参考になれば幸いです。

最後までご覧いただき、ありがとうございました🐾

子猫

【Adobe PremierePro入門】作業中の再生が遅い、音割れするなどの対処法

プロジェクトモニターで再生したときに動きがカクカクする、遅くなる！

フリーズしたときの対処法